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最近は思考力が低下したり、脳が締め付けられるような感覚にとらわれる症状に悩まされている。頭がボーッとして、本も読めないし、考える力がない。 何かを考えていても、直前の記憶が飛ぶことがあり、そのときに思考をどこにフォーカスするか一瞬迷ったり...

筋痛性脳脊髄炎/慢性疲労症候群(ME/CFS) に対して、ラジオ体操が良さそうだと思って、毎日取り組んでいました。 ラジオ体操は、もちろん良い対策なんだけど、 Youtubeでラジオ体操の音源を流すのが（たったそれだけでも）ハードルが高い。 少しだけハード...

コロナ後遺症の患者のうち、ME/CFSと思われる症状の人がかなり多そうで、 わたしもそれに該当していると思っているのですが、 良さげな情報を発見しました。 慢性疲労症候群の患者の腸には、酪酸菌が少ないのではないか、という情報です。 慢性疲労症候群...

コロナ後遺症と思われる症状は、病院で検査してもらっても、悪いところが発見できなくて、対処に困る。そういうことになっています。 筋痛性脳脊髄炎/慢性疲労症候群(ME/CFS) の症状とかなり共通している。 なので、ME/CFSの対処でよいと思われます。 ナシ...

最近、耳鳴りがひどいということを書きましたが、頭内爆発音症候群もひどくなっています。 頭内爆発音症候群というのは、頭の中で「バーン」「ブーン」「ビーン」「ドカーーーン」と、まるで爆発するかのように音がします。 音がするというか、共鳴音が響...

最近（2024/4月頃）の症状として、「耳鳴り」がひどいということが挙げられます。 キーンという音が、常に頭の深部で鳴っています。 耳から聴こえている感ではなく、脳の内部から鳴っていると思います。なので、「耳鳴り」という名前はどうかと思いますが...

当サイトでは、コロナ後遺症ということで記事を書いているが、わたしの場合、コロナに罹患したことが、筋痛性脳脊髄炎/慢性疲労症候群 (ME/CFS)を掘り起こしたと考えられる。 わたしの症状と、筋痛性脳脊髄炎/慢性疲労症候群(ME/CFS)の症例がひじょうに近...

(※この話は、2023年12月頃の話です) 大阪の北野病院というところに、新型コロナウイルス後遺症外来があるとのこと。丸毛聡 医師が担当していて、メディアにも取り上げられているみたい。 それまでいろんな病院や医師にかかって、いろんな検査をしてもらっ...

慢性疲労症候群の方向で治療を進めている。 身体がバキバキに固まっているので、ストレッチが良さそう。 デスクワークなので、1時間に1回は立ち上がって、ストレッチをすることにした。いい感じ。 ただし、無理をすると、症状はとたんに悪化する。 慢性疲...

こんなに苦しんでいるのに、いくら検査しても悪いところが見つからないとのことで、かかりつけ医は「歳のせいです」とか「遺伝のせいです」と、なかなか取り合ってくれない。 いよいよ調子悪いということで、2024年1月に、紹介状を書いてもらって、大きな...